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印象中于朦胧拍剧不太多，没想到竟然受过两次很严重的伤。一次是拍《轩辕剑汉之云》时，吊威亚拍动作戏时直接从高空坠下，直接把脚摔骨折了，以至于后续戏份需要坐轮椅拍摄。还有一次是拍《两世欢》的时候，于朦胧的眼睛不慎受伤，直接鲜血淋漓，后面还缝了六七针，所幸的是没有伤及眼球。因为一直都是低调拍戏，不营销炒作，所以这两次受伤经历很多人都不知道，他自己对此也没有过多声张。正如网友说的那样，像于朦胧这种长相，性格又温吞好说话，甚至还有点腼腆内向，真的不太适合娱乐圈。

于朦胧最后悔的，估计是进娱乐圈。不是因为他37岁还没代表作，也不是长得不够漂亮，而是他的性格有点闷，有事都闷在心里。拍《两世欢》时，左眼受伤流血了，他只是默默靠在工作人员身上，话都没说一句。有些演员，手破皮了都得发个照片，让大家知道自己拍戏有多辛苦。于朦胧受伤了，就默默扛下。录《追光吧哥哥》时，跟不上其他人的舞蹈动作，会躲在角落里苦练。看到自己队成绩不好，又愧疚自己拖累别人。拍完《三生三世十里桃花》，又拒绝投资人的投资，被公司雪藏了三年。没有强大的内心，很难在娱乐圈站稳。杨幂出道22年，被封杀4次。辛芷蕾获奖之前，别人都说她野心大。于朦胧喜欢把事闷在心里，又有强硬的一面，和娱乐圈格格不入。娱乐圈不只是看你会不会演戏、有没有好作品，得有杨幂那样遇到事儿能扛得住的拼劲，也得有辛芷蕾那样别人说她野心大敢冲的态度。于朦胧，可惜了。